630585e5e0680b3624035552-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
Banner
film

Bisa Dicoba, 5 Tips untuk Menghilangkan Rasa Takut Setelah Nonton Film Horor

Bukan rahasia umum lagi kalau sehabis menonton film horor, meninggalkan rasa parno atau takut karena masih terbayang-bayang adegan yang ada di film horor terseb

Featured-Image
Ilustrasi. Foto-Net

apahabar.com, BANJARMASIN - Bukan rahasia umum lagi kalau sehabis menonton film horor, meninggalkan rasa parno atau takut karena masih terbayang-bayang adegan yang ada di film horor tersebut.

Tapi tenang, jika masih suka gelisah atau takut karena baru saja selesai nonton film horor. Seperti dilansir dari idntimes, berikut ini 5 tips yang bisa dilakukan untuk mengalihkan perasaan parno atau takut karena nonton film horor:

1. Sadarkan Diri Bahwa Film Horor hanya Fiksi

Bila baru saja selesai nonton film horor dan masih kepikiran dengan adegan-adegan yang ada di film tersebut. Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah sadarkan diri dan pisahkan antara hal nyata dan fiktif.

Tutup matamu dan ingatkan dirimu bahwa tidak peduli seberapa realistis hal itu muncul dalam film, tidak ada monster, tidak ada vampir, tidak ada zombie, tidak ada setan atau roh jahat, dan pasti tidak ada badut pembunuh.

2. Nonton Behind the Scene-nya

Hal lain yang bisa dilakukan saat masih merasa takut setelah nonton film horor adalah buka Youtube dan langsung mencari tahu video behid the scene dari film itu sendiri.

Periksa untuk melihat apakah ada fitur khusus di belakang layar. Dengan begini,tahu bahwa film yang ditonton hanya untuk menghibur penggila film horor di luar sana.

3. Nonton Video atau Film Lucu

Jadikan acara menonton film atau video lucu sebagai suatu kewajiban bila selalu merasa takut setelah nonton film horor. Beri rasa relaks untuk mengeluarkan energi gugup atau takut dengan menonton hal yang konyol atau lucu.

Jika menonton sesuatu yang benar-benar konyol selama beberapa menit, pikiran akan menjadi sedikit kurang intens dan akan dapat mengguncang efek film tersebut.

4. Langsung Tidur dengan Lampu Menyala

Tidur dalam keadaan gelap setelah menonton film horor tentu saja makin membuat perasaan gugup meningkat. Mudah saja, tidur dengan lampu menyala jadi kunci sukses untuk mendapatkan tidur nyenyak setelah nonton film horor.

Pada saat bangun, mungkin perasaan gugup atau takut yang setelah menonton film horor juga akan hilang.

5. Telfon Teman yang Gak Nonton Film Horor denganmu

Tips terakhir untuk menghalau rasa takut adalah hubungi seorang teman yang belum pernah menonton film horor yang ditonton dengan memberi tahu teman mengenai apa yang ada di film yang membuat takut. Atau, juga bisa berbicara tentang hal lain, seperti curhat tentang gebetan atau soal keseharian. Hal ini tentu dapat mengalihkan perhatian dan pikiran dari perasaan takut.

Jadi, cara nomor berapa yang dapat membantu mengalihkan rasa takutmu?

Editor
Komentar
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302
6306d488884dfd428a07e302-6306d488884dfd428a07e302